sensorielle et holistique
et réconfortante
en matinée ou après midi
de la part de L:A BRUKET
C’est donc tout naturellement que nous nous associons à notre partenaire L:A BRUKET pour vous proposer une expérience sensorielle et immersive autour des rituels naturels de beauté et de la culture spa à la suédoise.
L’occasion de cultiver ensemble le lâcher prise, la reconnexion à soi et à la nature, et ainsi accueillir tous les bienfaits de la saison estivale comme il se doit.
Un programme en 3h :
> 1h30 de de cours sur tapis avec Cécile, professeur résidante chez Reformation.
Une véritable parenthèse de douceur vous attend. Après avoir créé l’espace pour ralentir et respirer, vous serez invitée à déposer les tensions, étirer, dénouer et goûter à la fluidité de vos mouvements pour laisser le mental s’évader pleinement. Tout cela en musique.
> Une collation gourmande et réconfortante.
> 1h30 de découverte des rituels naturels de beauté à la suédoise.
Pour commencer, une méditation olfactive autour des senteurs phares L:A BRUKET vous permettra de poursuivre votre relaxation. Puis, des ateliers découverte de leurs rituels de beauté, faisant cette fois appel au sens du toucher, vous guideront vers un état de bien-être holistique.
> Vous repartirez avec un généreux gift bag L:A BRUKET d’une valeur de 95 euros.
Pour s’adapter à vos besoins, 2 horaires vous sont proposés le 9 juin :
Retraite n°1 – De 10h à 13h
Retraite n°2 - De 14h30 à 17h30
Lieu : chez Dune, dans le 18ème arrondissement. Un mail vous sera envoyé 24h avant la retraite avec l’adresse exacte et les informations utiles.
*La philosophie Hygge, qu’est-ce que c’est ?
Le Hygge est une philosophie de vie, originaire des pays scandinaves, qui promeut l’amour de la vie, le bien-être, et un état d’esprit positif. Plus qu’une philosophie, c’est un art de vivre qui repose sur des plaisirs simples, la pleine conscience et le lâcher prise. Une lumière douce, un environnement chaleureux, de la comfort food, la connexion à la nature, prendre du plaisir et du temps à s’occuper de soi… autant d’ingrédients du bonheur que nous suivrons à la lettre lors de ces retraites !
- Le programme décrit ci-dessus chez Dune, un loft dans le 18ème arrondissement de Paris.
- Une collation (déjeuner ou goûter) conçu spécialement en lien avec le thème de la retraite.
- Un gift bag composé des cadeaux de notre partenaire L:A BRUKET.
- Paiement au moment de l’inscription
- Annulation possible jusqu’à 48h avant l’atelier.
- Aucune annulation et/ou remboursement dans les 48h précédent l’atelier.
